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“脚湿气”是足癣的俗称,是由致病性真菌引起的常见皮肤病,好发于夏秋季节。足癣发作后,足部发痒难忍,患处可见皮下小水疱,趾缝间皮肤发白糜烂,或皮肤干燥皲裂,抓痒后伴大量脱屑。
此病说大也不大,说急也不急,但发病时常会给日常生活带来诸多不便。对此,下列方法可供一试。
日常防护是关键
春夏季节,引起足癣的真菌极易在温湿的环境生存,因此要尽量减少在过湿过热的环境下工作。如果整天穿着不透气的鞋子或不勤换袜子,加上脚汗较多,真菌就会泛滥成灾。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿纯羊毛或尼龙袜,也不宜穿胶鞋,要尽量做到每天换洗袜子并保持脚部干燥。脚趾甲是真菌喜爱的繁殖地,应定期清除指甲垢。
足癣具有传染性,如与他人共用毛巾、洗脚盆、拖鞋等,也会引起交叉感染。因此,不要在公共游泳池、浴室、健身房等地赤足行走。
平时宜多食富含维生素的食物,如水果、蔬菜,以增加皮肤组织的抗菌能。
简单的治疗方法
1、生大蒜片反复擦磨患处,具有杀灭真菌的作用。
2、用食醋将绿茶调成糊状,涂于患处,随配随用。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚。
4、夏天足癣犯了,可先将患脚洗净、揩干,再用风油精涂搽患处,每天1-2次,一般数次便可见效。
5、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗患处。
6、将冰硼散3支、六一散1包拌匀,晚上把脚冼净擦干后,用药干搽患处。一般3天左右可见效。
7、可选用抗真菌软膏外涂,同时在鞋内撒抗真菌散剂,效果会更好。
需要纠正的几点错误
1、有人认为,足癣是身体其他疾病的出口,而一旦治好了足癣,就会得别的大病,所以任足癣发展,瘙痒时就用手抓或用热水烫,求得一时的舒适。殊不知,皮肤受到这些刺激后瘙痒会更加剧烈,形成越抓越痒、越痒越抓的恶性循环。这样,手上及指甲里的细菌、污垢自然而然落到病灶区内感染,同时引发手癣、甲癣、股癣的发生。
2、病急乱投医,轻信那些激素类药物的广告宣传,见有"止痒效果好""止痒立杆见影"的字样就自行买来涂用。殊不知激素类药物根本不能消除真菌。相反,激素会使皮肤免疫力降低,导致致病真菌大量繁殖,造成足癣的扩散和加重。还有人将阿司匹林压碎撒在糜烂的足趾间,结果形成溃疡,长期疼痛不愈。
3、有人把“脚湿气”和脚气病混为一谈。医学上的"脚气病"是指维生素B1缺乏引起的全身性疾病;而“脚湿气”则是真菌感染所引起的一种常见皮肤病,应使用抗真菌药物来治疗,从根本上解除瘙痒等皮肤症状。
特别提醒
由于真菌生长快,较顽固,经治疗患处痊愈后,仍需巩固用药一周,才能彻底杀灭真菌,防止复发。
足癣严重时可引发感染,出现发热,下肢红肿热痛等症状。此时应及时到医院诊治,在医师指导下服用抗真菌药物。
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